در حالی که هیچکس به دنبال این نیست که بگوید چه چیزی از آب بهتر است و محققان هم فکر نمی کنید هر نوشیدنی غیر آب جایگزینی مناسب برای آب باشد ما می خواهیم یک جایگزین مناسب بجای آب معرفی کنیم.
به تازگی دانشمندان پس از بررسی مطالعات متعدد در مورد فواید نوشیدن چای، به این نتیجه رسیده اند که چای یک نوشیدنی برتر است.
به گفته آنها:
“نوشیدن چای در واقع برای شما بهتر از نوشیدن آب است.
آب، فقط نیاز بدن به مایعات را تامین می کند اما چایی علاوه بر تامین نیاز بدن به مایعات، حاوی آنتی اکسیدان است.”
بنابراین چایی برعکس آب، دو نیاز بدن را برطرف می کند.
نیاز بدن به مایعات
نیاز بدن به آنتی اکسیدان
در نتیجه مصرف چایی می تواند مفیدتر از مصرف آب باشد.
اما نه به این معنی که دائماً بجای آب، چایی مصرف کنید
1 نظر در “چرا چایی از آب سالم تر است؟”