به فروشگاه اینترنتی الـ مارت خوش آمدید...

سوغاتی  |  میان وعده تماشای تلوزیون  |  میان وعده اداری  |  صبحانه  |  هدیه

فیس بوک توییتر ایمیل لینکدین واتس آپ واتس آپ تلگرام
فیس بوک توییتر ایمیل لینکدین واتس آپ واتس آپ تلگرام
فروشگاه اینترنتی الـ مارت
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • خوراکی ها
    • تنقلات
      • تخمه
    • خشکبار و آجیل
      • انجیر
      • بادام درختی
      • بادام زمینی
      • بادام هندی
      • پسته
      • خرما
      • فندق
      • کشمش
      • گردو
      • میوه خشک
    • شیره انگور
    • صبحانه
    • عسل
    • میان وعده اداری
    • میان وعده تماشای تلوزیون
  • سوغات شهرهای ایران
    • استان خراسان رضوی
    • استان فارس
      • سوغات استهبان
    • استان کرمان
      • سوغات رفسنجان
      • سوغات شهرستان انار
    • استان گیلان
      • سوغات آستانه اشرفیه
      • سوغات اشکورات
    • استان هرمزگان
      • سوغات حاجی آباد
    • استان همدان
      • سوغات تویسرکان
      • سوغات ملایر
  • گیاهان دارویی
    • ادویه
    • دمنوش
ورود / عضویت

ورودایجاد یک حساب کاربری

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
لیست علاقه مندی ها
0 آیتم / 0 تومان
منو
فروشگاه اینترنتی الـ مارت
0 آیتم / 0 تومان
دسته بندی محصولات
  • خوراکی هاخوراکی ها
    • خشکبار و آجیلخشکبار و آجیل
      • انجیرانجیر
      • بادام درختیبادام درختی
      • بادام زمینیبادام زمینی
      • بادام هندیبادام هندی
      • پستهپسته
      • خرماخرما
      • فندقفندق
      • کشمشکشمش
      • گردوگردو
      • میوه خشکمیوه خشک
    • سوغات شهرهای ایرانسوغات شهرهای ایران
      • استان گیلاناستان گیلان
        • سوغات آستانه اشرفیهسوغات آستانه اشرفیه
      • استان همداناستان همدان
        • سوغات تویسرکانسوغات تویسرکان
        • سوغات ملایرسوغات ملایر
    • شیره انگورشیره انگور
    • صبحانهصبحانه
    • میان وعده اداریمیان وعده اداری
    • میان وعده تماشای تلوزیونمیان وعده تماشای تلوزیون
  • صفحه اصلی
  • مجله اینترنتی
  • محصولات
  • معرفی
    • تماس با ما
    • درباره ما
    • مجـوزهـا
    • قوانین و مقررات
    • سوالات متداول
تمام شد
مغز پسته خام درجه یک
مغز پسته خام با کیفیت درجه یک
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهسوغات شهرهای ایراناستان کرمانسوغات شهرستان انار مغز پسته خام درجه یک – یک کیلوگرم
محصول قبلی
پسته اکبری رفسنجان و انار درجه یک
پسته اکبری خام درجه یک - یک کیلوگرم 269,000 تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
مغز پسته خام درجه یک
مغز پسته خام درجه یک - نیم کیلوگرم 195,000 تومان

مغز پسته خام درجه یک – یک کیلوگرم

388,000 تومان

  • درجه یک و اعلا
  • درشت و مرغوب

در انبار موجود نمی باشد

افزودن به علاقه مندی
دسته: پسته, سوغات رفسنجان, سوغات شهرستان انار, میان وعده اداری, میان وعده تماشای تلوزیون برچسب: مغز پسته
اشتراک گذاری
فیس بوک توییتر ایمیل لینکدین واتس آپ واتس آپ تلگرام
  • توضیحات
  • نحوه ارسال سفارش
  • ارزش غذایی
توضیحات

توضیحات

مغز پسته

بهترین و درشت ترین رقم مغز پسته ایران.

مرغوبترین پسته و بسیار بازار پسند

محصول شهرستان انار و رفسنجان در استان کرمان

خواص مغز پسته

  1. کمک به سلامت قلب
    • مطالعه‌ای که در مجله تغذیه بالینی آمریکا (American Journal of Clinical Nutrition) منتشر شده‌است، پسته را به‌عنوان ماده غذایی کاهنده کلسترول تأیید می‌کند.
    • پژوهشگران این مرکز، ۲۸ بزرگ‌سال که سطح کلسترول بد (LDL) آن‌ها، بالاتر از حد مجاز بود و بیماری دیگری در آن‌ها گزارش نشده بود را مورد بررسی قرار دادند.
    • رژیم‌های مورد آزمایش شامل یک رژیم غذایی کم‌چربی بدون پسته، یک رژیم غذایی سالم با یک وعده پسته و یک رژیم سالم با دو وعده پسته بود.
    • نتیجه رضایت‌بخش بود.
    • سطح LDL افرادی که پسته خورده بودند کاهش‌یافته بود.
  2. کمک به سلامت چشم
    • لوتئین و زیگزانتین تنها کاروتنوئیدهای موجود در شبکیه و عدسی چشم هستند.
    • نتایج مطالعات اپیدمیولوژیک (همه‌گیرشناسی) نشان می‌دهند، رژیم‌های غذایی سرشار از لوتئین و زیگزانتین می‌توانند به کاهش ابتلا به بیماری و آب‌مروارید کمک کنند.
    • ماکولا بیماری شبکیه چشم است که با بالا رفتن سن بروز می‌کند.
    • در این بیماری لکه زرد داخل چشم از بین می‌رود.
    • کاروتنوئیدها با چربی موجود در وعده غذایی بهتر جذب می‌شوند.
    • به همین دلیل پسته که حاوی چربی خوب است، جذب لوتئین و زیگزانتین خودش را برای بدن آسان‌تر می‌کند.
  3. کمک به کنترل وزن
    • مصرف پسته به‌عنوان میان‌وعده می‌تواند به کاهش وزن و همین‌طور حفظ وزن مناسب کمک کند.
    • همچنین به دلیل چربی‌های خوب، فیبر و پروتئین می‌تواند کمک کند تا گرسنگی بین وعده‌های غذایی از بین برود.
    • اسنک حاوی پسته می‌تواند به خاطر احساس سیری که ایحاد می‌کند کمک کند تا وعده بعدی غذا را شروع نکنید.
    • تحقیقی از دانشکده پزشکی UCLA نشان داد افرادی که پسته را جایگزین اسنک‌های مضر کردند (درحالی‌که پسته ۲۰ درصد کالری کل آن‌ها را به مدت سه هفته تشکیل می‌داد) هیچ اضافه‌وزنی نداشتند و درحالی‌که کلسترول HDL آن‌ها افزایش نشان می‌داد، کلسترول کل ایشان کاهش یافته بود.
  4. کمک به بهبود عملکرد جنسی مردان
    • نشان داده‌شده که پسته تأثیر مثبتی روی توان جنسی مردان دارد.
    • مطالعه‌ای توسط بخش دوم اورولوژی بیمارستان آموزشی و تحقیقاتی آتاتورک در ترکیه و در سال ۲۰۱۱ انجام شد.
    • افرادی هر روز برای مدت سه هفته ۱۰۰ گرم از این آجیل را در وعده ناهار مصرف کردند؛ به‌نحوی‌که پسته ۲۰ درصد کالری روزانه آن‌ها را شامل می‌شد.
    • همه این افراد مردان متأهلی که حداقل برای مدت ۱۲ ماه قبل از این مطالعه اختلال نعوظ (ED) داشته و در بازه سنی ۳۸ تا ۵۹ سال بودند.
    • این مردان سبک زندگی مشابهی را فرا گرفتند.
    • تنها تفاوت آن‌ها افزودن پسته به رژیم غذایی برخی از آنان بود.
    • این مردان بهبود قابل‌توجهی در اختلال نعوظ و سطح چربی خونشان داشتند.
    • احتمالاً یکی از دلایلی که این آجیل به بهبود اختلال نعوظ کمک می‌کند میزان اسیدآمینه غیرضروری آرژنین بالای آن است.
    • ظاهراً این میزان اسیدآمینه غیرضروری آرژنین، انعطاف‌پذیری شریان‌های بدن را حفظ کرده و جریان خون را با بالا بردن اکسید نیتریک، ترکیبی که رگ‌های خونی انعطاف‌پذیر می‌کند، افزایش می‌دهد.
  5. کمک به بهبود دیابت
    • مطالعه‌ای که در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا انجام شد و در سال ۲۰۱۵ منتشر گردید، اثر مصرف روزانه پسته روی نمودار نسبت لیپید به لیپوپروتئین، کنترل قند خون، التهاب بدن و گردش خون بزرگ‌سالان مبتلابه دیابت نوع ۲ را مورد بررسی قرار داد.
    • شرکت‌کنندگان به دو دسته تقسیم شدند، یک گروه رژیم غذایی مناسب و بدون پسته و گروه دیگر از رژیم غذایی که پسته ۲۰ درصد کالری مصرفی آن را تشکیل می‌داد استفاده کردند.
    • به نظر نمی‌رسید پسته بر کنترل قند خون تأثیرگذار باشد، ولی تأثیر مثبتی روی نسبت‌های کلسترول خوب به بد، کلسترول و تری گلیسیریدها داشت.
    • دیابت خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد؛ بنابراین خوردن پسته به‌طور منظم به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به دفع مسائل جدی قلب کمک کند.
    • کاردیومتابولیک مجموعه‌ای از چند اختلال است که به چربی مرتبط‌ اند و همراه باهم باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی و دیابت می‌شوند.

ارزش غذایی مغز پسته در هر 100 گرم (حدود یک مشت)

انرژی ۲٬۳۵۱ کیلوژول (۵۶۲ کیلوکالری)
کربوهیدرات‌ها ۲۷٫۵۱ g
قندها ۷٫۶۶ g
فیبر ۱۰٫۳ g
چربی ۴۵٫۳۹ g
چربی اشباع ۵٫۵۵۶ g
چربی تک‌اشباع‌نشده ۲۳٫۸۲۰ g
چربی چنداشباع‌نشده ۱۳٫۷۴۴ g
پروتئین ۱٫۰۳ g
 لوتئین و زآکسانتین ۵۱۰ μg
ویتامین ب۱ (تیامین) ۰٫۸۷ میلی‌گرم (۶۷٪)
ویتامین ب۲ (ریبوفلاوین) ۰٫۱۶۰ میلی‌گرم (۱۱٪)
ویتامین ب۳ (نیاسین) ۱٫۳۰۰ میلی‌گرم (۹٪)
پانتوتنیک اسید (ویتامین ب۵) ۰٫۵۲ میلی‌گرم (۱۰٪)
ویتامین ب۶ ۱٫۷۰۰ میلی‌گرم (۱۳۱٪)
اسید فولیک (ویتامین ب۹) ۵۱ میکروگرم (۱۳٪)
ویتامین C ۵٫۶ میلی‌گرم (۹٪)
ویتامین D ۰ میکروگرم (۰٪)
ویتامین E ۳٫۸۱ میلی‌گرم (۲۵٪)
ویتامین K ۱٫۴ میکروگرم (۱٪)
کلسیم ۵۲ میلی‌گرم (۵٪)
آهن ۳٫۹۲ میلی‌گرم (۳۱٪)
منیزیم ۱۲۱ میلی‌گرم (۳۳٪)
منگنز ۱٫۲ میلی‌گرم (۶۰٪)
فسفر ۴۹۰ میلی‌گرم (۷۰٪)
پتاسیم ۱۰۲۵ میلی‌گرم (۲۲٪)
روی ۲٫۲ میلی‌گرم (۲۲٪)

روش نگهداری

بهترین روش برای نگهداری از آجیل مغز شده، نگهداری درون فریزر است تا از رشد قارچ آفلاتوکسین بر سطح دانه‌ها و مغزها پیشگیری کنید.

نحوه ارسال سفارش

🚚 نحوه ارسال سفارش

پس از ثبت سفارش و پرداخت وجه از طرف شما، حال نوبت ماست که محصول خریداری شده شما را با بهترین کیفت و پس از بسته بندی در شرایط کاملاً بهداشتی و با کمترین دخالت دست ارسال کنیم. نحوه ارسال سفارشات فروشگاه اینترنتی ال مارت در داخل کشور

  • کلیه سفارشات فروشگاه اینترنتی الـ مارت به وسیله تیپاکس ارسال می گردد.
  • تحویل سفارشات فروشگاه الـ مارت با بسته بندی بهداشتی و تحویل با ماسک و دستکش توسط مامور پست درب منزل شما انجام می شود.
بسته بندی محصولات المارت    
سوالات متداول
 
رهگیری سفارش
 
تماس با ما
 

مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

فیس بوک توییتر اینستاگرام یوتیوب واتس آپ واتس آپ

🏠 تهران، محله صادقیه، بلوار شهید گلاب

☎️ 02191305216 📞 09039587555

📩 پیامک گیر 02100024621070

📱 اپ اندروید وبسایت الـ مارت

📧 info@Lmart.ir

ارزش غذایی

ارزش غذایی در هر 100 گرم (حدود یک مشت)

انرژی ۲٬۳۵۱ کیلوژول (۵۶۲ کیلوکالری)
کربوهیدرات‌ها ۲۷٫۵۱ g
قندها ۷٫۶۶ g
فیبر ۱۰٫۳ g
چربی ۴۵٫۳۹ g
چربی اشباع ۵٫۵۵۶ g
چربی تک‌اشباع‌نشده ۲۳٫۸۲۰ g
چربی چنداشباع‌نشده ۱۳٫۷۴۴ g
پروتئین ۱٫۰۳ g
 لوتئین و زآکسانتین ۵۱۰ μg
ویتامین ب۱ (تیامین) ۰٫۸۷ میلی‌گرم (۶۷٪)
ویتامین ب۲ (ریبوفلاوین) ۰٫۱۶۰ میلی‌گرم (۱۱٪)
ویتامین ب۳ (نیاسین) ۱٫۳۰۰ میلی‌گرم (۹٪)
پانتوتنیک اسید (ویتامین ب۵) ۰٫۵۲ میلی‌گرم (۱۰٪)
ویتامین ب۶ ۱٫۷۰۰ میلی‌گرم (۱۳۱٪)
اسید فولیک (ویتامین ب۹) ۵۱ میکروگرم (۱۳٪)
ویتامین C ۵٫۶ میلی‌گرم (۹٪)
ویتامین D ۰ میکروگرم (۰٪)
ویتامین E ۳٫۸۱ میلی‌گرم (۲۵٪)
ویتامین K ۱٫۴ میکروگرم (۱٪)
کلسیم ۵۲ میلی‌گرم (۵٪)
آهن ۳٫۹۲ میلی‌گرم (۳۱٪)
منیزیم ۱۲۱ میلی‌گرم (۳۳٪)
منگنز ۱٫۲ میلی‌گرم (۶۰٪)
فسفر ۴۹۰ میلی‌گرم (۷۰٪)
پتاسیم ۱۰۲۵ میلی‌گرم (۲۲٪)
روی ۲٫۲ میلی‌گرم (۲۲٪)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مغز پسته خام درجه یک – یک کیلوگرم” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

تمام شد
بادام هندی شور
بادام هندی شور
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

بادام هندی شور درجه یک – نیم کیلوگرم

210,000 تومان
تمام شد
مویز درجه یک اعلا بدون هسته
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

مویز بدون هسته درشت درجه یک – یک کیلوگرم

159,000 تومان
تمام شد500g1000grawsalty
پسته کله قوچی شور
پسته کله قوچی خام
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه‌ها
بستن

پسته کله قوچی درجه یک

148,000 تومان – 299,000 تومان
تمام شد
بادام هندی شور
بادام هندی شور
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

بادام هندی شور درجه یک – یک کیلوگرم

420,000 تومان
-4%تمام شد
خرید و فروش گردو با بهترین کیفیت
خرید و فروش گردو با بهترین کیفیت مغز سفید
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

گردو با پوست کاغذی – یک کیلوگرم

130,000 تومان 125,000 تومان
-4%تمام شد
خلال بهترین رقم پسته
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

خلال پسته درجه یک – نیم کیلوگرم

225,000 تومان 217,000 تومان
-3%تمام شد
کشمش سایه خشک سبز ملایر
کشمش سایه خشک سبز ملایر درشت
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

کشمش سایه خشک سبز درجه یک – یک کیلوگرم

70,000 تومان 68,000 تومان
تمام شد
مغز گردو سفید و چرب
شاه مغز گردو سفید و چرب تویسرکان
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
بستن

مغز گردو سفید و چرب درجه یک – نیم کیلوگرم

140,000 تومان
آخریـن محصولات
  • آجیل پودری عربی درجه یک از بهترین انواع آجیل آجیل پودری عربی (پسته، بادام، بادام هندی) 159,000 تومان – 319,000 تومان
  • مویز با هسته درشت و درجه یک مویز هسته دار درشت درجه یک - یک کیلوگرم 89,000 تومان
  • مویز درجه یک اعلا بدون هسته مویز بدون هسته درشت درجه یک - یک کیلوگرم 159,000 تومان
تـازه هـای مجلـه
  • سالم ترین آجیل ها کدامند؟
  • 11 مزایای چشمگیر اثبات شده زعفران برای سلامتی
  • فواید، خطرات ، احتیاط ها و مقدار مصرف زعفران و نحوه خرید آن
  • زعفران گران است اما به طعمش می ارزد
  • 8 فایده اثبات شده خرما برای سلامتی
  • همه فواید انجیر برای سلامتی
  • آیا بادام زمینی برای شما مفید است؟
مـــجــــوزهــا
نماد اعتماد الکترونیک وبسایت ال مارت
ساماندهی پایگاه های اینترنتی وبسایت ال مارت
وبسایت المارت طرف قرارداد با بانک ملی ایرات و درگاه پرداخت الکترونیک سداد
تــمــاس بــا مـا

مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

فیس بوک توییتر اینستاگرام یوتیوب واتس آپ واتس آپ

🏠 تهران، محله صادقیه، بلوار شهید گلاب

☎️ 02191305216 📞 09039587555

📩 پیامک گیر 02100024621070

📱 اپ اندروید وبسایت الـ مارت

📧 info@Lmart.ir

کلیه حقوق برای فروشگاه اینترنتی الـ مارت محفوظ می باشد © 2022-2020
فروشگاه
0 آیتم سبد خرید
خانه
علاقه مندی
حساب کاربری
  • منو
  • دسته بندی ها
  • خوراکی هاخوراکی ها
    • خشکبار و آجیلخشکبار و آجیل
      • انجیرانجیر
      • بادام درختیبادام درختی
      • بادام زمینیبادام زمینی
      • بادام هندیبادام هندی
      • پستهپسته
      • خرماخرما
      • فندقفندق
      • کشمشکشمش
      • گردوگردو
      • میوه خشکمیوه خشک
    • سوغات شهرهای ایرانسوغات شهرهای ایران
      • استان گیلاناستان گیلان
        • سوغات آستانه اشرفیهسوغات آستانه اشرفیه
      • استان همداناستان همدان
        • سوغات تویسرکانسوغات تویسرکان
        • سوغات ملایرسوغات ملایر
    • شیره انگورشیره انگور
    • صبحانهصبحانه
    • میان وعده اداریمیان وعده اداری
    • میان وعده تماشای تلوزیونمیان وعده تماشای تلوزیون
  • صفحه اصلی
  • مجله اینترنتی
  • محصولات
  • معرفی
    • تماس با ما
    • درباره ما
    • مجـوزهـا
    • قوانین و مقررات
    • سوالات متداول

سبد خرید

بستن
بازگشت به بالا
مغز پسته خام درجه یک

مغز پسته خام درجه یک – یک کیلوگرم

388,000 تومان

در انبار موجود نمی باشد

افزودن به علاقه مندی